Capítulo 17: Onde Você Está e Onde Quer Estar?

🌍Seu GPS emocional: o guia para a sua jornada

Você já reparou como os sistemas de GPS facilitam as viagens nossas? Eles simplesmente calcularam a melhor rota entre o ponto onde estamos e o destino que queremos alcançar. O mais interessante é que eles nunca perguntam: "Por que você está aí?" ou "Por que demorou tanto para sair desse lugar?" Eles apenas recalculam o percurso e oferecem a melhor solução para seguir em frente.

De forma muito semelhante, nossas emoções funcionam como um GPS interno . Eles indicam, a cada momento, que estamos nos aproximando ou nos afastando do destino que desejamos alcançar — seja ele felicidade, realização ou paz interior. A chave para usar esse sistema interno com eficácia é em consideração onde você está agora e para onde quer ir . Esse entendimento é fundamental para ajustar suas ações e decisões de maneira alinhada com o que realmente importa para você.

---

🌟 O presente mais valioso: sua felicidade

Se tem algo que pode transformar sua vida, é este pensamento: "Minha felicidade não depende do que os outros fazem." Muitas vezes, nos sentimos pressionados a agir de acordo com as expectativas alheias, seja para evitar conflitos ou tentar agradar. No entanto, ao fazer isso, nos desconectamos de nossa essência.

🔑 Aqui está a verdade: sua felicidade é uma escolha interna , e ela começa quando você se permite ouvir suas próprias emoções. Pense nisso como ajustar o GPS para o destino certo. Se você tentar seguir as instruções de outras pessoas, pode acabar perdido, frustrado e longe do lugar onde deseja estar.

Quando você coloca sua felicidade em primeiro lugar, está escolhendo ser o motorista de sua própria jornada . Isso não significa ignorar os outros, mas sim priorizar o que faz sentido para você e confiar no seu próprio sistema emocional para guiar o caminho.

---

🚦 Cada pensamento traça uma rota

Imagine que você está dirigindo rumo a San Diego , mas, em algum momento, entra em uma estrada errada. O que você faz? Provavelmente, apenas ajusta o percurso e continua. O mesmo acontece na vida: cada pensamento é como uma rota , levando você mais perto ou mais longe de seu destino.

O segredo é observar suas mentes com consciência e ajustar o caminho sempre que você perceber que está se afastando do que deseja. Em vez de se culpar pelas escolhas passadas, concentre-se no agora e pergunte: "O que posso fazer neste momento para me alinhar ao que quero?"

---

❌ Por que dizer "não" significa dizer "sim"?

 Às vezes, é necessário dizer 'não' a ​​determinadas situações ou demandas externas para se alinhar com o que é realmente importante para você.— e isso pode parecer desconfortável. Mas aqui está algo poderoso: toda vez que você diz "não" para algo que não ressoa com você, está dizendo "sim" para algo maior.

Por exemplo, ao recusar um compromisso que não faz sentido para o seu bem-estar, você está criando espaço para algo que realmente importa. O "não" é um redirecionamento , uma forma de seu GPS emocional mostrar que aquele caminho não o levará ao destino desejado.

Pense nisso como um piloto ajustando a rota: para evitar tempestades ou turbulências, ele não está apenas protegendo a viagem, mas garantindo que o avião chegue ao destino em segurança. Você faz o mesmo quando confia em suas emoções para decidir o que aceitar e o que evitar.

---

💡 Conclusão: conecte-se com seu destino

A vida é uma jornada contínua, e o segredo para aproveitá-la está em confiar no seu GPS interno . Lembre-se disso:

• Suas emoções são um guia confiável, sempre apontando para o que está alinhado com você.
• Sua felicidade é uma escolha e não deve depender das ações dos outros.
• Cada vez que você pensa , você pode aproximá-lo ou afastá-lo do destino desejado.
• Dizer "não" ao que não ressoa com você é dizer "sim" para algo muito maior.

Quando você se conecta com sua essência e prioridade o que realmente importa, uma jornada se torna mais clara e muito mais satisfatória. Não importa onde você esteve antes; o que importa é onde você está agora e para onde quer ir .

OUÇA AGORA O CAPÍTULO NA ÍNTEGRA  AUDIO BOOK

Com amor,

Sandra Scudiero 💛